La salute passa anche e soprattutto da ciò che mangiamo. Benvenuti in “Una mela al giorno”, portale dedicato al mondo delle mele e non solo. Un omaggio a questo frutto così importante per il nostro benessere fisico, con uno sguardo rivolto anche a tutti gli altri ingredienti che la natura ci ha donato e che ogni giorno accompagnano la nostra dieta. Un’alimentazione sana prevede, infatti, l’uso e il consumo di frutta e verdura che apportano al nostro organismo preziose vitamine e benefici davvero portentosi per il nostro corpo. Le mele, in particolare, ci aiutano a stare meglio, ad essere più attivi e forti durante la giornata. Non a caso un vecchio proverbio recita: “Una mela al giorno toglie il medico di torno”.

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